育儿常识——为什么孩子从幼儿园回家后还要吃饭?

2020-08-31 09:40:24  来源:一一幼教网

回家使劲吃饭可能是孩子化解焦虑的方式
孩子回家以后的反应是需要家长做判断的,孩子回家以后会有各种各样的反应,尤其是新入园的孩子,会看到有一些孩子回家会拼命的吃饭,老跟饿着似的,所以有些家长说是不是孩子在幼儿园没吃好?

有些孩子确实是因为哭闹吃不好,或者不适应幼儿园的饭菜,因为幼儿园是集体伙食,不像家里各做各的口味,有的家里咸,有的家里淡,这不一样,所以一开始不适应是很有可能的。或者孩子在家里是喂着吃的,在幼儿园老师是鼓励孩子自己用勺吃的,三岁的孩子应该会自己用勺吃饭了,这样的情况下有的孩子不适应,在幼儿园不吃饭,回家拼命的吃,家长就会焦虑,认为是不是老师怎么怎么着了。

有些孩子使劲吃还有一种可能是,他一紧张就使劲吃,在家里他这种紧张还没有完全的化解,虽然老师在幼儿园对他已经很好了,但是他还是会不自觉的紧张,还没有适应过来的时候,回家就会通过吃的方式来化解自己的焦虑,所以会出现这样的情况。
家长要有判断,问题在哪儿,跟老师要沟通,是什么问题。
还有一个是孩子的生理特征,他本来就是少吃多餐,通常不是只吃三顿饭,孩子一般在四到六个小时就可能会饥饿,越小的孩子间隔的时间越短,他一次吃不了很多,所以幼儿园一般是早上八点吃早饭,中午十一点半吃中饭,下午大概四点左右吃晚饭,或者有些幼儿园是五点,大部分的幼儿园是四点半,四点半吃完以后,孩子在七、八点钟会饥饿,这是很有可能的,这不代表他在幼儿园就没有吃好,而是他应该饿了。家长应该有这样的基本常识,适当让他少吃一点,可以吃点菜、吃点水果,但是不要再吃大鱼大肉。
不大会自己吃饭的孩子老师也会喂一喂
刚来的孩子,比如三岁刚刚入园的孩子,有的在家里从来都是喂着吃的,不会自己吃,如果他能接受的话,老师会去喂一喂他。
当然也有个别的孩子从来不让陌生人喂,如果是这样的话,那实在没有办法,我们只能跟家长沟通说你回去再让他吃一点,这种极端的例子很少,大部分的老师会喂一喂,保证他能吃进去,但是通常不会喂他很多,因为老师一开始接触这些孩子,并不知道这个孩子的食量有多大,吃得太多了也不行,他会按照幼儿园正常的量来喂。
更多的是老师会给家长提要求,家长要配合,比如在家里要让孩子自己吃,你就别喂他了,还有老师通常会使用正面鼓励的方法,会鼓励孩子,孩子会很聪明的接受,很多孩子会慢慢适应,包括挑食和偏食的情况,幼儿园一般会使用正面鼓励的方式来逐步引导孩子吃饭。
比如说胡萝卜,很多孩子不爱吃胡萝卜,你可以今天吃一口,吃一口老师就表扬他,孩子就会很高兴,可能过两天你再吃两口。
同时老师会告诉家长,你的孩子可能不爱吃这个,希望你在家里也要鼓励他吃,一般来我们老师的观点是不一味的迁就,但是会使用比较温和的方式,逐渐的让孩子过度。
有经验的老师能看出孩子的饭量
这个涉及到带量食谱的问题,带量食谱就是假定一个正常的孩子一餐应该吃几两米、几两油、几两肉,这个是有规定的,分到每个孩子这一份,原则上讲基本是一样的,但是有些孩子天生胃口就大,比如他胖,来的时候就是个小胖子,一顿要吃三碗才够,一般有经验的老师也能看出来这个孩子的饭量。
第二我们的老师一开始在接新生的时候,都会跟家长问这个问题,你的孩子在家里食量如何,爱吃什么,不爱吃什么,有什么需要注意的。通常幼儿园按标准分饭,给孩子的一份饭量是差不多的,有些孩子会比这个多一些,有一些孩子会比这个少一些是有可能的,一方面家长有这样的需求,第二方面我们确实也看到有些孩子是要多吃一点,因为他本身确实是胃口挺好的,可以再多吃一点。
有些孩子真是一碗都吃不进去,一吃能吃一个小时,小半碗能吃下去就不错了,这样的孩子也有,但通常这样的孩子,老师跟家长都已经达成默契了,都知道这种情况。所以回家以后,吃得多的回家就别再给他吃了,吃得少的,回家再给吃一点。


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